Mine tilbud i Danmark
Psykoterapeut MPF Corinna Ludwig
Psykoterapi for børn, unge og voksne
Om mig
Mit navn er Corinna Ludwig. Jeg er født i 1982 i Tyskland og har siden 2022 haft mit hjem i Danmark – i det smukke Djursland. Jeg er psykoterapeut med speciale i børn og unge samt traumeterapi, herunder især EMDR (mere om EMDR beskrives senere).
Derudover tilbyder jeg også hesteassisteret terapi – et selvstændigt behandlingsforløb.
Jeg har gennem mange år arbejdet med børn og unge i belastede livssituationer og ved, hvor vigtigt det er at møde mennesker med respekt, nysgerrighed og forståelse for deres individuelle livssituation – særligt når livet har været præget af svære erfaringer. I mit terapeutiske arbejde lægger jeg stor vægt på at skabe et trygt, stabilt og tillidsfuldt rum, hvor man kan føle sig mødt, forstået og taget alvorligt. Efter min erfaring opstår forandring og udvikling først, når der er tilstrækkelig tryghed.
Min autoriserede uddannelse i kognitiv adfærdsterapi er gennemført i Tyskland og er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening og EMDR Danmark, hvor jeg er medlem. Jeg arbejder fortsat med tyske klienter, primært online. Jeg er samtidig aktiv som underviser, supervisor og faglig rådgiver i Tyskland, hvor jeg blandt andet uddanner kommende psykoterapeuter.
Ved siden af den „klassiske“ psykoterapi tilbyder jeg hesteassisteret terapi som et selvstændigt og afgrænset tilbud – primært til børn og unge. Men du er også meget velkommen som voksen. Her inddrages heste og natur som en aktiv del af det terapeutiske arbejde. Mit arbejde med dyr er båret af mange års erfaring og en grundlæggende respekt for både menneskers og dyrs grænser og ressourcer.
I mange år har jeg arbejdet i i et tysksproget behandlings- og undervisningsmiljø. Dette ønsker jeg ad udvide til også ad omfatte psykoterapeutiske tilbud til dansktalende klienter. Både til børn og unge samt voksne. Sproget er et af terapiens vigtigste redskaber. Det kræver både omhu og ydmyghed at arbejde i et nyt sprog – en proces, jeg går ind i med faglig ansvarlighed, nysgerrighed og et smil. Og helt sikkert en tysk accent.
Faglig baggrund & erfaring
Erfaring
Over 20 års erfaring i arbejdet med børn og unge i komplekse og belastede livssituationer
Mere end 10 års erfaring som psykoterapeut og traumeterapeut
Klinisk arbejde i praksis og online siden 2015
Uddannelse
Diplom i pædagogik, WWU Münster (2002–2007)
Uddannelse som børne- og ungdomspsykoterapeut, kognitiv adfærdsterapi (2011–2015)
Autorisation som børne- og ungdomspsykoterapeut i Tyskland (2015)
Specialiseringer
Specialiseret psykotraumatologi for børn og unge (DeGPT, 2015–2016)
Traumeterapi med fokus på EMDR og traumefokuseret kognitiv adfærdsterapi
Gruppepsykoterapi for børn og unge
Undervisning & supervision
Underviser, supervisor og faglig rådgiver ved forskellige institutioner i Tyskland
Mangeårig tilknytning til uddannelsesinstitutioner inden for psykoterapi
Dyreassisteret terapi
Certificeret terapihundeteam (M.I.T.T.T., siden 2010)
Eksamen i hesteassisteret terapi, VIA University College, Aarhus (2023)
Psykoterapi (online)
Kognitiv adfærdsterapi
Jeg behandler børn, unge og voksne med psykiske lidelser og belastninger såsom depression, angst, OCD, PTSD, stress, selvskade, selvværdsproblemer mm. Jeg arbejder primært online og har derfor klienter i alderen fra 12 år og ældre. Hvis det er dit ønske, kan vi også mødes hjemme hos dig indenfor Djursland.
Behandlingsforløb
En terapitime varer som regel 50 minutter. I særlige tilfælde og efter fælles aftale kan dobbeltimer være nødvendige.
I starten gennemføres en indledende samtale for at få overblik over aktuelle belastninger, symptomer og behandlingsmål sammen med dig.
Formålet i starten er at vurdere, om en behandling er nødvendig og om kognitiv adfærdsterapi er relevant.
Den efterfølgende psykoterapi foregår normalt én gang om ugen og følger en kognitiv-adfærdsterapeutisk tilgang, med fokus på aktuelle problemer, belastninger og ressourcer.
Når det drejer sig om behandling af et barn eller en ung person, kan supplerende samtaler med forældre indgå efter behov. Samarbejde med skole, daginstitution eller andre relevante personer kan også være nyttigt, hvis der er samtykke.
Terapiens samlede varighed afhænger af individuelle mål, behov og behandlingsforløb.
Bemærk: Yderligere information om traumeterapi og brugen af EMDR findes i seperat afsnit (se nedenfor).
Praktiske oplysninger
- Ved afbud senere end 24 timer før aftalen faktureres det fulde beløb
- Samtalerne kan finde sted hos dig derhjemme eller online via en databeskyttet software.
- Sprog: Samtalerne kan foregå på dansk, tysk eller engelsk
- Henvisning og tilskud: Tilskud igennem lægehenvisning kan ikke benyttes
- Betaling sker ved framsendelse af faktura per email efter første session
- Tavshedspligt og etik: Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening og følger foreningens etiske regler. Jeg arbejder selvfølgelig under tavshedspligt.
Priser
Individuel samtale (50 min) 1100 DKK
+ evt. kørsel
Traumeterapi (med fokus på EMDR)
Traumeterapi
Traumeterapi er en specialiseret form for psykoterapi til behandling af følgerne af stærkt belastende eller overvældende oplevelser, fx efter ulykker, voldserfaringer eller andre markante livsbegivenheder. Sådanne oplevelser kan medføre, at minder, følelser og kropslige reaktioner ikke bliver tilstrækkeligt bearbejdet, og at symptomer som angst, indre spændinger, flashbacks eller søvnforstyrrelser opstår.
Formålet med traumeterapi er at integrere disse oplevelser forsigtigt, lindre symptomer og styrke den indre stabilitet. Der arbejdes med individuelle mestringsstrategier, så klienten kan genvinde sikkerhed, handlekompetence og overblik over egne oplevelser.
I mit arbejde bruger jeg primært EMDR og traumefokuseret kognitiv adfærdsterapi, som begge har bred empirisk evidens og betragtes som veldokumenterede terapeutiske metoder.
EMDR og TF-KAT
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
EMDR er en terapiform, der forsigtigt bearbejder belastende minder. Ved hjælp af øjenbevægelser eller andre blide stimuli understøttes bearbejdningen af svære oplevelser.
Anvendelsen af EMDR er ikke begrænset til behandling af posttraumatisk stresslidelse, men kan også være gavnlig ved behandling af angst, depression, tvangslidelser, fobier, spiseforstyrrelser eller afhængighed, som kan være følge af traumatiske oplevelser. EMDR kan udføres effektivt både i fysisk nærvær og online.
TF-KAT er en form for kognitiv adfærdsterapi, som også er udviklet specifikt til behandling af traumefølger. I terapien arbejder vi med at forstå belastende oplevelser, ændre begrænsende tanker og udvikle nyttige strategier til følelsesregulering og mestring af dagligdagen. Målet er at reducere symptomer og styrke handlekompetencer. TF-KAT kan ligeledes anvendes effektivt både i fysisk nærvær og online.
Priser
Honoraret svarer til det der gælder for almindelig psykoterapeutisk behandling (se afsnittet »Priser« ovenfor).
Hesteassisteret terapi
Målene med hesteassisterede interventioner kan være mange og varierende. Først og fremmest vil jeg gerne tilbyde dig et sted, hvor du kan slappe af og føle dig tryg. I naturen falder vi til ro, og nervesystemet regulerer sig selv. I kontakt med dyr oplever vi os selv anderledes end i kontakt med mennesker – det er ofte lettere at opbygge en relation til et dyr. Hvis vi befinder os i stressede livssituationer eller skal overvinde udfordringer, kan hesteassisteret terapi bidrage til følelsesmæssig stabilisering. Her kan du få nye erfaringer og udvide dine færdigheder. Vi skaber nye oplevelser, du opdager nye færdigheder hos dig selv, og din selvtillid øges.
For nogle deltagere er det en stor udfordring at møde op til en fast aftale væk fra hjemmet og blive fortrolig med et nyt miljø. Her kan heste være en stor støtte. Andre træner deres handleplaner, koncentration og udholdenhed – nogle gange også frustrationstolerance.
Hestens bevægelser stimulerer mange muskler og forbedrer motorik og kropsbevidsthed. Hestens tilstedeværelse skaber ro, mindfulness og en følelse af at være her og nu, en følelsesmæssig stabilisering. Når vi er i en positiv fysisk tilstand, stabiliseres vores mentale tilstand også, og der åbnes op for mere konstruktiv tænkning og handling. Din livsglæde og dit aktivitetsniveau stiger helt af sig selv.
Du er velkommen til at fortælle mig om dine personlige ønsker, og hvad du håber at få ud af sessionerne, så jeg kan imødekomme dem bedst muligt. Vi er sammen med hestene og ser på, hvordan vi kan bruge hestene og naturen til at nå dine mål, baseret på dine ønsker og tidligere erfaringer. Det kan være fra jorden, øvelser med hesten og også på hesten. Det betyder ikke nødvendigvis, at vi rider hver gang. Det afhænger af forskellige faktorer, nogle dage af vejrforholdene, dine ønsker og evner og også altid med en afvejning af, om jeg og hestene sikkert kan tilbyde dig det, du ønsker.
Vær opmærksom på, at jeg ikke er en kvalificeret ridelærer og jeg ikke giver rideundervisning. Jeg arbejder terapeutisk med dig og hestene.
Praktiske oplysninger
Hvad har du brug for, når du kommer?
I samværet med hestene skal du kun forsøge at slappe af og nyde tiden. Der er ingen krav til at du skal kunne ride eller være vant til at omgås dyr. Hvis du har lyst – så finder vi ud af det.P
Praktiske ting du har brug for i samvær med hestene:
- en velsiddende ridehjelm
- robuste sko, handsker om nødvendigt
- passende tøj til alle vejrforhold
- du skal være dækket af egen fritids-/ulykkesforsikring. Terapeuten dækker ikke, hvis du kommer til skade i forbindelse med aktiviteter omkring hesteassisteret terapi.
Afbestillingsregler: Aftaler skal aflyses 24 timer i forvejen, i modsat fald opkræves betaling for aftalen.
Samtykke: Først og fremmest vil jeg gerne tilbyde dig en tryg oplevelse. Som terapeut har jeg tavshedspligt og det, du siger, er beskyttet. Kun hvis jeg vurderer, at du er i fare, vil jeg informere de personer, der er ansvarlige for din beskyttelse – men først efter en orientering til dig, at jeg gør det. Der sker ingenting, du ikke har kendskab over.
Nogle gange kan det være nyttigt at tale med forældre og omsorgspersoner for at støtte dig i din personlige proces.
Hvis der ønskes en udveksling eller indberetning til dine pædagoger/den ansvarlige kommune, skal du have samtykke fra dine værger.
Priser
Hesteassisteret terapi 60 min 600 DKK
Hesteassisteret terapi 90 min 900 DKK
KONTAKT
- 50153753
- info@corinnaludwig.com
Medlem af
